Ratgeberserie der Senevita AG zum Thema „Wohnen im Alter“
Eine Artikelserie in Zusammenarbeit mit Senevita, die vorzu mit zusätzlichen Themen weitergeführt wird.
Bisher erschienen Ratgeber zu diesen Themen:
Aktiv auf meine Art. Geht das?
Wohnen im Alter – mit dem eigenen Hund
Ein Zuhause für Klimabewusste
Kurzurlaub ohne langes Reisen
Wer aktiv ist, bleibt länger gesund
Individualität leben im Seniorenheim
Demenz-Abteilungen als schützendes Umfeld
Ferienaufenthalte in einem Seniorenheim
Gut betreut zu Hause
Sicher besser Leben im Alter
Aktiv auf meine Art. Geht das?
Ich bin körperlich eingeschränkt und suche einen Platz im betreuten Wohnen. Aktiv sein macht mir Freude, überall lese ich jedoch von Gruppenangeboten wie Singen oder Basteln. Das ist nichts für mich. Was raten Sie mir?
Betreut zu wohnen bedeutet nicht, dass jede Bewohnerin und jeder Bewohner an allen Gruppenangeboten teilnehmen muss. In den Senevita-Residenzen zum Beispiel können Sie selbst entscheiden, welche Angebote zu Ihnen passen. Vielleicht möchten Sie anstelle von Singen lieber einer Lesestunde beiwohnen, mit anderen Kaffee trinken, Boccia spielen, spazieren oder ein hauseigenes Konzert besuchen. So bleiben Sie aktiv und pflegen Kontakte, ohne sich zu etwas gezwungen zu fühlen. In den Senevita-Häusern sind Anregungen sehr erwünscht. Was fehlt aus Ihrer Sicht auf dem Wochenprogramm? Die Mitarbeitenden sind offen
für Ideen. Bei einem Besuch vor Ort finden Sie heraus, welche Aktivitäten angeboten werden und ob Ihnen die Atmosphäre in der Residenz gefällt. Besichtigungstermine können Sie ganz unkompliziert per
Telefon vereinbaren.
Nur im Doppelpack – Aber wo?
Mein Dackel wird bald 12-jährig. Auch ich bin nicht mehr die Jüngste, verwitwet und suche einen Ort, wo ich im Haushalt entlastet werde. Aber nicht ohne meinen Hund! Welche Möglichkeiten gibt es?
Ihr Wunsch ist verständlich, Haustiere gehören zur Familie. Ihr Dackel begleitet Sie schon lange und Sie möchten nicht auf ihn verzichten. Gleichzeitig überlegen Sie sich, wo Sie in Zukunft altersgerecht leben können und im Alltag Hilfe erhalten. Das betreute Wohnen könnte eine Option sein. Sie leben in Ihrer eigenen barrierefreien Wohnung und nehmen Unterstützung in Anspruch, wenn Sie es brauchen. In der Senevita zum Beispiel geniessen Sie täglich ein feines Mittagessen im Restaurant, Ihre Wohnung wird jede Woche gereinigt und Sie nehmen nach Lust und Laune an Veranstaltungen teil. Auch Ihr Dackel ist willkommen – vorausgesetzt, Sie können sich selbstständig um ihn kümmern. Ob die Umgebung zu Ihnen beiden passt, finden Sie bei einem Besichtigungstermin heraus. Die Senevita ist mit schweizweit rund 38 Standorten bestimmt in Ihrer Nähe.
Ein Zuhause für Klimabewusste
Betreutes Wohnen kommt für mich in Frage – aber passt das zu meinem Lebensstil? Ich konsumiere sehr bewusst und lege viel Wert auf Umweltschutz.
Mit Ihrem Anliegen sind Sie nicht allein. Menschen im betreuten Wohnen, beispielsweise in einer Altersresidenz, interessieren sich heute stärker für Nachhaltigkeit als Generationen vor ihnen. Wer schon immer umweltschonend lebte, will dies weiterhin tun. Bei der Senevita stossen Sie diesbezüglich auf offene Ohren. Denn an allen 38 Standorten spielt der Klimaschutz eine zentrale Rolle. Mit Photovoltaikanlagen sowie ressourcenschonenden und erneuerbaren Wärmeerzeugungsanlagen reduziert die Senevita ihren eigenen CO2-Fussabdruck deutlich. Mitarbeitende erhalten das Halbtax-Abo, damit sie mit dem ÖV günstiger zur Arbeit fahren können. In den Küchen werden Lebensmittelabfälle mit einer genauen und flexiblen Menüplanung auf ein Minimum reduziert. Bei Neubauten gilt zudem der Minergie-Standard. Detaillierte Informationen zur Klimabilanz des Senevita-Standorts Ihrer Wahl erhalten Sie direkt von der jeweiligen Geschäftsführung.
Kurzurlaub ohne langes Reisen
Ich bin hin- und hergerissen.
Eigentlich möchte ich wieder einmal in die Ferien reisen, aber
die Reiseplanung und lange Fahrten sind mir zu anstrengend.
Wie kann ich neue Energie tanken?
Auch wenn viele ältere Menschen Lust darauf haben, ist Reisen oft mit Unsicherheit und Fragen verbunden. Ist die Unterkunft barrierefrei? Reicht meine Ausdauer für eine Flugreise und ist die medizinische Versorgung an meiner Zieldestination gewährleistet? Es gibt inzwischen viele Reiseanbieter für Seniorinnen und Senioren, die sich auf deren Bedürfnisse spezialisiert haben. Wer vor allem Ruhe sucht und keine lange Fahrt auf sich nehmen möchte, ist an einem der schweizweit 38 Standorte der Senevita herzlich willkommen. Bei einem Ferienaufenthalt lässt es sich herrlich ausspannen und verwöhnen. Die komfortablen Alterswohnungen bilden die ideale Umgebung, um sich einen Tapetenwechsel zu gönnen oder sich von einem Spitalaufenthalt zu erholen. Zuvorkommendes Personal und köstliches Essen machen die Auszeit zum Genuss, während pflegende Angehörige eine Pause erhalten. Wer an einem Einzug in eine Altersresidenz interessiert ist, kann bei dieser Gelegenheit gleich probewohnen.
Der Ratgeber der Senevita AG «Wohnen im Alter» beantwortet Ihre Fragen rund um das Leben im Alter.
senevita.ch
Wer aktiv ist, bleibt länger gesund
In der Seniorenresidenz ist es langweilig – vor diesem Klischee fürchten sich viele ältere Menschen. Ist das heute immer noch so?
Das Bild von alten Menschen, die den Tag zurückgezogen und einsam in ihrem Zimmer verbringen, gehört längst der Vergangenheit an. Heute nehmen Bewohnerinnen und Bewohner von Seniorenresidenzen an einem bunten und anregenden Alltag teil, der sich ganz nach ihren Bedürfnissen ausrichtet. So etwa an den 38 Standorten der Senevita. Hier stellen ausgebildete Aktivierungsfachleute jede Woche ein neues Beschäftigungsprogramm zusammen. Das Angebot reicht von Spaziergängen über Gymnastik bis hin zu Malen, Basteln oder gemeinsamen Spielnachmittagen. Vorträge, musikalische Darbietungen, Ausflüge und Begegnungen mit Tieren gehören zu den Highlights. In der Adventszeit wird fleissig gebacken und dekoriert. Das bunte Miteinander stärkt nicht nur die Gemeinschaft. Es steigert auch die Lebensqualität und verbessert die körperlichen und geistigen Fähigkeiten im Alter.
Individualität leben im Seniorenheim
Wie lässt sich die individuelle Lebensart mit dem Alltag einer Seniorenresidenz in Einklang bringen? Habe ich weiterhin die Freiheit, ich selbst zu sein?
Es ist nicht leicht, im Alter sein vertrautes Zuhause zu verlassen und in eine Seniorenresidenz zu ziehen. Der Schritt ist oft mit Ängsten verbunden. Kann ich so leben, wie ich es möchte? Verliere ich meine Selbstbestimmung? Die Seniorenheime der Senevita sind so geführt, dass die individuelle Lebensgestaltung ihren Platz hat. Zimmer und Wohnungen können mit persönlichen Gegenständen und eigenen Möbeln eingerichtet und dekoriert werden. Im betreuten Wohnen nehmen Bewohnerinnen und Bewohner jene Dienstleistungen in Anspruch, die sie gerade brauchen und ergänzen sie mit zunehmender Pflegebedürftigkeit. Das Prinzip «Dürfen» gilt auch in der Freizeit: Jede und jeder entscheidet, an Ausflügen teilzunehmen, in der Gymnastikgruppe mitzuturnen, mitzuspielen oder Feste mitzufeiern. Oder sich zurückzuziehen. Küchenteams bringen gerne die Lieblingsmenüs ihrer Gäste auf die Teller. Individualität endet also nicht mit dem Einzug ins Seniorenheim – sie kann dort auf vielfältige Weise gelebt werden.
Demenz-Abteilungen als schützendes Umfeld
Demenzbetroffene zu betreuen, ist eine sehr anspruchsvolle Aufgabe. Mit fortschreitender Krankheit wird das Leben in den eigenen vier Wänden zunehmend zur Belastung, sowohl für die Betroffenen selbst als auch für ihre Angehörigen.
Oft ist ein Umzug in eine Demenz-Abteilung eines spezialisierten Pflege- oder Altersheims eine sinnvolle Lösung, die sowohl die erkrankte Person als auch die Angehörigen in ihrem Alltag unterstützt. Menschen mit Demenz benötigen eine Umgebung und eine Betreuung, die ihren räumlichen, sozialen und emotionalen Bedürfnissen entspricht.
In vielen Seniorenheimen werden Pflegewohngruppen für Menschen mit Demenz angeboten, die ein geschütztes Umfeld und speziell ausgebildetes Personal anbieten. Innovative Herangehensweisen in der Betreuung, wie Demenzoasen oder Snoezelenräume, unterstützen das tägliche Leben und bilden eine Umgebung, die für Wohlbefinden sorgt. Das Ziel in Demenz-Abteilungen ist es, ein entspanntes, familiäres Umfeld anzubieten, wo sich demenzerkrankte Patientinnen und Patienten sicher frei bewegen können.
Ferienaufenthalte in einem Seniorenheim
Viele Seniorenheime ermöglichen Senior:innen, sich eine Pause vom Alltag zu gönnen. Ein Kurz- oder Ferienaufenthalt entlastet das familiäre Umfeld, unterstützt den Heilungsprozess in einer gesundheitlichen Akutsituation oder dient einfach der Erholung.
Ferien sind nicht das Erste, was uns in den Sinn kommt, wenn man an Senioren- und Pflegeheime denkt. Doch die meisten Anbieter geben Seniorinnen und Senioren die Möglichkeit, sich eine Pause vom Alltag zu gönnen und eine Zeit lang bei ihnen zu wohnen. In der Regel gibt es extra dafür reservierte Zimmer oder kleine Wohnungen, wenn betreutes Wohnen im Angebot verfügbar ist. Alle Räume sind barrierefrei und sorgen für hohe Lebensqualität. Ein Pflegeteam ist bei Bedarf vor Ort und unterstützt im Falle einer Rekonvaleszenz, oder einfach in der alltäglichen Betreuung.
Kurzaufenthalte entlasten pflegende Angehörige und geben auch einen Einblick in den Alltag eines Seniorenheimes, sollte der Einzug demnächst ein Thema werden.
Gut betreut zu Hause
Welche Möglichkeiten gibt es für ältere Menschen, die trotz Pflegebedürftigkeit in ihrem Zuhause bleiben möchten? Eine private Spitex zum Beispiel.
Es gibt in der Schweiz zwei verschiedene Arten der spitalexternen Hilfe und Pflege: die private und die öffentliche Spitex. Jede pflegebedürftige Person kann frei entscheiden, von welcher Organisation sie sich betreuen lassen will. Doch die privaten Spitex-Organisationen können einen deutlichen Vorteil vorweisen: Sie erbringen sämtliche anfallenden Dienstleistungen nach individuellen Bedürfnissen und Gewohnheiten an sieben Tagen pro Woche und während 24 Stunden. Dabei werden die Arbeiten, wenn immer möglich, durch das gleiche Pflege- und Betreuungsteam durchgeführt und zu einem vereinbarten Termin.
Private Spitexorganisationen bieten nicht nur medizinische und pflegerische Unterstützung an, sondern auch Hilfe bei alltäglichen Aufgaben wie dem Einkaufen, Kochen oder Putzen. Darüber hinaus gehen sie auf spezielle Anforderungen ein, wie die Betreuung von Personen mit Demenz oder anderen chronischen Erkrankungen.
Sicher besser Leben im Alter
Im Alter selbstbestimmt und so sicher wie möglich wohnen? Betreutes Wohnen könnte die Lösung sein.
Betreutes Wohnen ist eine selbstständige Wohnform in barrierefreien Wohnungen. In der Regel werden sie leer angeboten, die künftigen Bewohnenden können sie individuell einrichten, wie bei einer Mietwohnung. Speziell an der betreuten Wohnform ist, dass Dienstleistungen nach Bedarf bezogen werden können: Notrufsystem, Mahlzeiten, Reinigung, Aktivierungsangebote und Ausflüge und – je nach Pflegebedarf – keine bis regelmässige Betreuung und Pflege.
Die Form des «betreuten Wohnens» wird gerne früh im Alter empfohlen, weil so Schritt für Schritt Unterstützung geholt werden kann. Oft sind bereits das Putzen oder das Treppenlaufen grosse Lasten, die vermieden werden sollten. Die physische Entlastung bringt vielmals Lebensfreude zurück und die gemeinsamen Aktivitäten mit Altersgenossen tun gut. Wenn die Wohnungen an ein Pflegezentrum angegliedert sind, lässt sich zudem der spätere Umzug in ein Pflegeheim besser planen und begleiten und in der Regel sogar hinauszögern.
Der Ratgeber der Senevita AG «Wohnen im Alter» beantwortet all Ihre Fragen rund um das Leben im Alter.
