Autor: Geraldine Capaul

Coop-Familienwanderungen: Altes Ägypten in den Schweizer Bergen

Etwas vom Schönsten für Enkel ist es, Zeit mit den Grosseltern zu verbringen. Was eignet sich da besser, als ein Wanderabenteuer inmitten von Gämsen, Murmeltieren, Enzian und Edelweiss? Die Schweizer Alpen sind ein Natur­paradies und eignen sich perfekt für Rundwanderungen mit der Familie. Plus: Gewinnen Sie ein Familienticket für 6 Personen.

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Für schmerzfreies Gehen und Stehen

Wissen Sie, was für die häufigsten Fuss-, Knie-, Hüft- und Rückenschmerzen verantwortlich ist? Das Gehen auf harten und flachen Böden. Herkömmliche Schuhe belasten Ihre Füsse und Gelenke bei jedem Schritt. Das führt zu Fehl- und Überbelastungen und beeinflusst die Gelenke sowie Muskeln negativ.

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Kolumne von Marah Rikli

Unsere Kolumnistin Marah Rikli (42) setzt sich als Mutter zweier Kinder, als Journalistin und Moderatorin für Diversität und Inklusion in der Gesellschaft ein. In erster Kolumne schreibt sie über das Wort behindert,

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Das diffuse Gefühl

Sie bringt in viele Familien mehr Lebendigkeit, als ihnen ­manchmal lieb ist: die Aufmerksamkeitsdefizit-Störung. ADHS wird sehr oft vererbt, so auch bei Markus Tschannen und seinem Kind.

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Federfrohe Aufregung

Unsere Autorin hat sich Hühner angeschafft. Über ein Abenteuer, das die Familie dank der Grossmutter erleben durfte und das ebenfalls dank der Grossmutter ein Happy End gefunden hat.

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Technorama: Wissen schafft Spass

Forschen, die Welt und ihre Wunder zu erkunden – das treibt die Menschheit schon seit jeher an. Im Technorama können sowohl Kinder auch Grosseltern ihren Wissensdrang ausleben. Im einzigen Science Center der Schweiz werden Naturphänomene an unzähligen Experimentierstationen mit allen Sinnen – und ganz viel Spass – erlebt.

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Unterwegs auf der Herzroute Nr. 99 im «Hügu-Himu» bei Affoltern i.E. zwischen Willisau und Burgdorf.

Auf Touren mit E-Bike und Enkeln

Mit E-Bikes ist man nicht nur sportlich, sondern auch zügig unterwegs. Und: Man kann die Enkel bequem mitziehen. Unsere Lieblingsrouten mit Kindern, Tipps rund ums E-Bike und Cargo-Velos zum Mieten.

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Grosselterntag 2023

Dieser Stadtrundgang führt Grosseltern und ihre Enkelinnen und Enkel dem Lauf des Stadtbachs entlang zu Mühlen, Brunnen und Wasserrinnen und bringt die Bedeutung des Wassers für Aarau und seine Bevölkerung von der Stadtgründung bis heute näher.

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Schweizer Kurhäuser – kompetent und herzlich

Der ausgezeichnete Ruf der Schweizer Kurhäuser beruht auf hoher medizinischer Fachkompetenz, herzlicher Atmosphäre sowie den mehrheitlich einzigartigen Lagen in naturnaher Umgebung. Hier findet jeder Gast die individuell auf seine Bedürfnisse ausgerichtete Ausstattung, Betreuung und Pflege.

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Fingerspitzengefühl

Jeder Mensch ist einzigartig. Das zeigt sich bei den Finger­abdrücken, die mit Farbe spielerisch sichtbar gemacht werden können. DAS

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Simon und die Tuba

hren als Tubist im Tonhalle-Orchester Zürich. Wie ist das, ein ganzes Leben mit einem einzigen Musikinstrument im immer gleichen Orchester? Und welchen Einfluss hat das auf seine vier Kinder und seine vier Enkel?

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Süsses Gruseln

Halloween, vor einigen Jahren noch ein ferner Brauch in Übersee, ist mittlerweile aus dem Kalender unserer Enkelkinder nicht mehr wegzudenken. Eine Gespenster- und Kürbislichterkette an Ihrer Haustüre signalisiert: Hier gibt es Süsses statt Saures.

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Frühstücksmuffel

Das Frühstück liefert Energie für den Start in den Tag und versorgt den Körper mit Nährstoffen. Das wirkt sich positiv auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit aus. Doch nicht alle Kinder wollen nach dem Aufstehen bereits etwas essen. Was also tun mit Frühstücks-Muffeln?

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Ersatzgrossmutter gesucht

Für unsere drei Kinder (2.5, bald 7 und 9) sowie ein viertes Geschwisterchen im Herbst suchen wir eine fröhliche, liebevolle Ersatzgrossmutter. Wir wünschen uns eine aufgestellte, aktive Person, die uns im Alltag gelegentlich unterstützen und eine Bezugsperson werden kann und die sich freut, mit Kinder gemeinsam Zeit zu verbringen. 

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Sonnendruck

«Cyanotypie» tönt auch in Erwachsenenohren nach einem komplizierten chemischen Vorgang. Egal, denn in Kürze bedeutet es, die Sonne malt

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Der Stempel auf meinem Bauch

Mit Freunden zusammen in einem Haus auf dem Land den Nachwuchs grossziehen – das war der Plan unserer Autorin. Doch dann erfuhr sie, dass sie keine Kinder bekommen kann. Wie wird man trotzdem glücklich? Ein Rückblick im Grossmutter-Alter.

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Trauma mit Variationen

Der Grossvater von Pianist Oliver Schnyder ist seit 40 Jahren tot. Das Gewicht der Erschütterungen im Leben seines «Vatis» hallt in seinem Enkel bis heute nach.

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Alles in Butter

Auf dem Brot oder in der Bratpfanne: Butter ist ein wichtiges Lebensmittel, das auch selbst hergestellt werden kann. Im überraschenden Experiment lernen die Enkel viel über Milchprodukte.

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Mode zum Abheben

Haben Sie eine kleine Enkelin, die davon träumt, eines Tages auf den Mond zu fliegen? Oder will sie lieber Forscherin werden? Oder Baggerfahrerin? Das Schweizer Start-up Mint Girls nimmt diese Träume ernst und hat eine etwas andere Kleiderlinie für Mädchen designt.

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Wolkengucker

Warum scheint die Sonne? Warum darf ich heute trotzdem keine kurze Hose anziehen? Viele Kinderfragen drehen sich ums Thema Wetter. Darum: Auf geht’s zum Wetterspaziergang.

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Heimvorteil

Bett, Sitz, Nachtlicht: eine Liste von Dingen, die sinnvollerweise auch bei den Grosseltern fürs Enkel vorhanden sind.

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